Qui je suis...

Cela fait bientôt trente ans que je mène une réflexion autour de la Sophrologie. Ayant vécu à l'époque une expérience professionnelle délicate, mon médecin m'a dirigée vers cette pratique moins connue qu'aujourd'hui. Si je m'en suis éloignée pour aller vers d'autres disciplines plutôt verbales, j'y suis toujours revenue avec ce besoin essentiel de revenir au corps.
Après deux ans de formation à l'ISR de Rennes, où j'ai pu expérimenter pleinement cette méthode, je suis prête aujourd'hui à vous accompagner vers un mieux-être.
A l'écoute de vos besoins, sans jugement, je vous accueille avec bienveillance.
S'autoriser à prendre un temps pour Soi, avec Soi... et que cela devienne une habitude... et l'apprécier.